消防员,和平年代最危险的职业。一名消防员在职业生涯中会执行数千次出警任务,而每一次面对的危急状况都不尽相同。节目花费18个月的时间,采用24小时蹲点贴身跟踪式拍摄手法,与上海两个消防救援站、58名一线消防员同吃同住同出警,以第一视角记录城市英雄的故事。跟随摄影机,揭开消防队的神秘面纱,深入消防员个人生活,展现硬汉柔情的另一面。